Trekking
O contato com a natureza, acompanhado de boas doses de ar puro e aventura. Assim é o trekking, que auxilia manter o corpo em forma e a mente relaxada.
Entre os benefícios à saúde dos praticantes, melhora a resistência cardiovascular e fortalece os ossos, músculos, tendões e ligamentos.
Sócia-responsável
Maria Elizabeth B. Vasconcellos
Acompanhe a divulgação de eventos e atividades pelo site, murais digitais e na revista O Paulistano.
Links úteis
Horários e telefones úteis | Eventos | Filmes Cinema | Tabela de Preços | Previsão do tempo
