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Meditação Guiada — Dezembro/2024

Fim de ano, tempo de diminuir o ritmo, acalmar o coração e tranquilizar a mente. Neste mês de dezembro, o grupo de meditação do Paulistano cultivará práticas de respiração, consciência e compaixão. A simplicidade pode ser o mais alto grau de refinamento. As atividades desenvolvidas no Clube são gratuitas, voltadas a iniciantes e experientes, sem necessidade de inscrição.