Curso Polo aquático
O curso de polo aquático é um esporte coletivo com duas regras básicas: apenas o goleiro segura a bola com as duas mãos e nenhum jogador tem permissão para afundá-la.
Além disso, não se permite tocar o pé no fundo da piscina. Prática com baixo risco de lesão, a modalidade favorece a queima calórica e melhora o tônus muscular.
![Clube Paulistano - Curso Polo aquático](https://www.paulistano.org.br/wp-content/uploads/2019/07/Clube-Paulistano-curso-polo-1024x691.jpg)
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